2017年12月8日金曜日

筋トレ5ヶ月経過

筋トレを始めて5ヶ月経過。体重は約2.5kg減った。
やたーーーー。
といっても最近食欲が無いせいかもしれない。

でも体が締まってきた感じがしないでもない。
でも腹は少しでているけれど。
ちょっと気になったのは胃腸が丈夫になってきたこと。
お肉的にも内臓的にもすっきりした感じがする。

   嬉しい。

今日はとっても気分が急降下だったけれどおかげですっかり。

気分が急降下

定期的に人を怒鳴っている人がいて疲れる。
ひょうんなある日私がターゲットになってしまった。
なぜかミスもしてないのに30分ほど怒られた。意味ワカメ。

今まで出会った事のないような質の悪い人で気分が急降下。
そんな人を自由にしている会社も会社だと思う。
あぁ日本人は陰湿な人が多くて多くて本当疲れる。
ていうかもう仕事する気0。

耐える事が重要みたいにいわれてるけど、私は逃げることも重要だと思う。
よし辞めよ。

自分の体を守るのは結局自分だし・・
 

2017年12月6日水曜日

Panasonicのジェットウォッシャー買ってみた

今巷で宣伝しているPanasonicのジェットウォッシャーを買ってみた。
これはご覧の通り水圧で歯間のゴミを取り除くものだ。


「ジェットウォッシャー」の画像検索結果

これを使うと歯肉が丈夫になるだとか口の臭いがなくなるとか
はたまた歯茎から最初血が出るけどそのうち強くなるとか、歯周病が
治るとか、歯がツルツルするとか書いてあった。

だがしかし、2回使ってみたけどさほどゴミがでるわけでもなく
しかも朝おきた時口の中に引き続きいやな味が広がっていた。
 もっと長い事洗わないとだめなのかしら。。

とにかく、巷ですごい絶賛されているのにほとんど効果がなかったことを
お伝えしたい。残念。メルカリで売ろうかしら。

2017年11月18日土曜日

通帳繰越機を初めて知った日

みずほの通帳がいっぱいになってしまい、支店に行って新しいものを
もらわないと、と思っていたらどっこい機械でできることを知った。
そんなに便利だったのね。

土曜でもATMがあいてる時間ならできるらしい。
早速行ってみたところありましたよ、結構大きめの機械が。
この1年間の明細をガッチャンガッチャンいいながら打刻して
ぺろっと新しい通帳を出してくれた。

なんて素晴らしい。こんなことならもっと早く来ればよかった。。
そうすれば一部合算になった部分も明細がみれたのに・・
まぁ、いいや。また来よう。

しかし、単に引き出しとかお預かりの歴史を見てるだけでも飽きないなぁ。

まだまだ風邪をひいてます

2週間ほど風邪をひいているんですが・・
もうこうなるとインフルエンザの予防接種のせいなのかなんなのかわからない。
頭がすっきりしないし、鼻声だし。しかもたまたま家によった母にうつってしまった。
あぁ、嫌な気分。

風邪なんか引いたことほぼないのでこんなにも長い間体が重いことに
なれてない。勉強もはかどらないし、仕事もはかどらないし、ジムも休んじゃったし。
いいことなんかひとつもない。

まだ11月なのに風邪なんて、、この先冬になったらどうなっちゃうんだろう。